乳腺的檢查方法有很多，自我檢查較重要。尤其是女性從20歲開始就要關注自己的乳腺，經常要在洗澡或者在睡覺之前進行乳腺的自我檢查。乳腺自我檢查的要點是要將手平放在自己的乳腺上，按觸乳腺內部是不是有異常的結節，而不是用手像抓球一樣整個的抓起，這樣不準確。都要用手指的指尖來觸摸自己的乳腺，來尋找乳腺內的細小病變，這是自我檢查。 醫生的檢查方法主要有乳腺超聲；如果懷疑病人有病變的時候，還可以做乳腺的鉬靶檢查，就是X線檢查。當然X線檢查對病人有一定放射損傷，所以并不建議病人用鉬靶檢查來作為常規體檢；還有乳腺的核磁檢查，一般高度懷疑病人是惡性病變，才會建議病人做乳腺的核磁檢查；如果發現乳腺內有明確的結節，而且對其性質持懷疑態度的時候，也會建議病人做病理檢查，明確腫塊是良性還是惡性。