- 外關的準確位置
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參與醫生
北京中醫藥大學東直門醫院 張章 副主任醫師

外關穴是手少陽三焦經的穴位,位于小臂背側,腕背橫紋上兩寸,在尺骨和橈骨之間。尺骨和橈骨在小臂上容易找到,腕橫紋到肘橫紋的距離是十二寸。六等分可以找到兩寸,或者食指、中指、無名指三指并攏的寬度大概是兩寸,這樣就在腕橫紋上兩寸兩個骨頭中間找到外關穴。外關穴是非常常用的穴位,可以治療頭面五官的各種疾患,比如頭暈、頭疼、目赤腫痛、迎風流淚、鼻炎、流鼻涕、感冒、發熱、耳聾、耳鳴、牙疼、牙齦腫痛、嘴歪、眼斜、面癱、面痛,都可以選擇外關穴。還有各種熱證,不管是外感的發熱,還是內傷的發熱,都可以選取外關穴來進行治療,外關穴對于前臂和手的各種疼痛也有治療作用,手腕的屈伸不利同樣可以選取外關穴。

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