大便粗硬更多見于便秘的朋友。腸道內容物在腸道停留的時間長，腸內容物的水分都被結腸吸收，大便很硬；還有的人是大便在直腸里停留的時間長，大便條就特別粗，甚至這樣的大便在排便的過程中會把肛門撐破導致肛裂。 所以大便又粗又硬最多見于便秘的朋友。還有時會見到小孩子因為貪玩，有大便的時候就不解，導致大便越積越多，就會又粗又硬。 一定要養成規律大便的習慣，有便意不要忍著，否則可能就會出現粗硬的大便，時間長會破壞排便的反饋過程，會導致便秘的現象。