運動時耳朵像堵著一樣，有可能是以下幾種情況：1、生理性：比如由于運動過快，頻繁、過度地呼吸，可以造成耳內的負壓增高，出現耳朵悶堵。如果運動過快、呼吸過快，也可以造成咽鼓管功能障礙，這是暫時性，只要停止運動，稍作休息后癥狀可以得到緩解；2、病理性：如果近期有急性咽炎、扁桃體炎，運動過快可以造成咽鼓管慢性炎癥，咽鼓管發炎會出現耳朵悶，并且會引起耳朵傳導性聽力下降。當運動時出現耳朵像堵著一樣，需要檢查是生理性，還是病理性。如果是生理性，稍作休息后，癥狀可以自動緩解。如果是病理性，咽鼓管發炎需要用鼻噴激素噴鼻，并且口服消炎藥，使咽鼓管炎癥得到治療。當咽鼓管的炎癥控制后，癥狀可以緩解。