泌尿系統結石可以吃雞蛋，但是盡量少吃雞蛋，因為吃雞蛋會加重結石的復發。泌尿系統結石最常見的是含鈣結石，包括磷酸鈣、碳酸鈣、草酸鈣結石。盡量少吃高鈣飲食，包括豆腐、豆漿、牛奶、菠菜等。第二種是非含鈣結石，包括尿酸結石和胱氨酸結石，主要是高蛋白飲食和代謝疾病引起。高蛋白飲食包括吃很多的雞蛋、肉類、動物內臟、海鮮等，能夠使尿里的尿酸濃度增加，引起尿酸結石。多喝啤酒也會引起尿酸濃度的增加，引起泌尿系的尿酸結石。如果出現泌尿系統的結石，要多吃水果、蔬菜、粗糧，少吃高蛋白飲食，對結石的治療和預防結石的復發有重要作用。