孕期感冒咳嗽不太好用藥，尤其是孕早期，很多藥物對孕婦和胎兒都有影響，所以推薦食療的方法，可以選擇冰糖蒸雪梨、蜂蜜柚子茶，也可以選擇蓮子銀耳百合粥、紅梨甘草冰糖水都可以，這幾種配合都可以幫助治療感冒和咳嗽。1、冰糖蒸雪梨：把雪梨削皮后切成塊，上面撒上冰糖，在籠屜里蒸10min即可；2、紅梨甘草冰糖水：可以取紅梨一個，洗凈帶皮放在鍋里煮制，同時把10g甘草放在另外一個鍋里煮好后，瀝出藥渣，將水倒到紅梨內，同時加入冰糖，再熬10-15min即可；3、蓮子銀耳百合粥：將蓮子、銀耳、百合洗干凈，并將銀耳泡發，放到慢燉鍋里慢慢燉煮20-30min，甚至更長時間都可，燉至軟糯軟即可食用。這些食療方法非常有效，但是畢竟是食物，對疾病的治療無法起到決定作用。如果癥狀持續加重，需要及時到醫院就診，醫生會有辦法幫助。