高血壓是一個可控制但不能自愈的疾病，所以需要終身服藥治療，但服藥的劑量可隨著情況變化進行調整。1級高血壓即輕型高血壓，診斷標準是收縮壓140-159mmHg，和(或)舒張壓90-99mmHg。若患者是初次患高血壓，可通過改善生活方式，如均衡飲食、戒煙限酒、適當運動、心理平衡等。此外患者控制血壓的關鍵是控制鹽的攝入，保證每天鹽的攝入量＜5g，同時要適當運動、避免精神緊張、過度勞累、熬夜等。在改善生活方式的基礎上，若患者的血壓能恢復正常，可監測血壓，暫時不吃藥。但若患者是家族性高血壓，即患者有高血壓的家族史，可能隨著時間延長還是需要吃藥。一般夏天血壓容易降低，而冬天血壓容易升高。所以部分輕型的高血壓患者，在夏天可減藥或者停藥，但冬天必須吃藥。