包莖過長一般指的是包皮過長，有兩種情況，一種情況是包皮過長，包皮口小可以自己翻開，另一種情況是包皮過長，但是包皮口比較小，包莖不能自己翻開。對于包皮過長，建議前往醫院泌尿外科就診，醫生可以判斷屬于什么情況。1、可以：如果僅僅是單純性的包皮過長，建議平時可以將包皮翻開到龜頭的后方，露出龜頭和冠狀溝，這樣可以保持干燥、避免感染；2、不可以：如果有包莖，自己翻開的可能性并不大，要堅持將包皮往后推，這樣可以將包皮口擴開，就可以減少包皮龜頭炎的發生率。如果有包皮過長或有包莖，經常發生包皮龜頭炎，建議可以考慮包皮環切手術。手術的方式有多種，有傳統性的包皮環切手術、包皮套環手術、包皮吻合器手術，手術的目的就是將過長的包皮切除，避免反復發生包皮龜頭炎。