上火可以吃芒果。上火是對于中醫學認為是人體有熱邪所出現的一系列癥狀，表現為面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛，咽喉疼痛，皮膚表面出現癰、癤、瘡瘍，局部紅腫熱痛，小便短赤、大便干結等。中醫認為上火是由體內熱邪引起，而引起體內的熱邪可以分為實熱之邪和虛熱之邪，也就是實火和虛火。虛火主要是各種原因，導致體內陰液耗損，產生虛熱的癥狀，所出現的一系列表現。具有溫熱或者辛辣刺激特性的食物和藥物，容易助長體內的熱邪，導致實熱，引起上火的癥狀。芒果作為一種熱帶的水果，具有一定的寒涼特性，一方面不會助長體內的熱邪，同時也不會耗傷體內津液，而導致虛熱內生，產生上火的癥狀。而且在某種程度上而言，芒果的寒涼特性反倒有一定去火的作用，所以上火以后可以吃芒果。