一歲的寶寶腹脹可以通過按摩、腹部理療、口服藥物以及去除病因等方式來治療，具體如下：1、按摩：可以給孩子做腹部按摩，例如可以順時針給孩子揉肚子，從右下腹到右上腹，再到左上腹，再到左下腹，促進孩子排氣；2、腹部理療：還可以給寶寶做腹部的理療，比如暖肚臍、貼暖臍貼或者有熱寶，要注意溫度不要超過40℃；3、口服藥物：還可以寶寶口服西甲硅油等消泡劑，來緩解寶寶腸脹氣的情況。另外還可以口服益生菌，來調節腸道菌群，改善腸道功能，緩解寶寶腹脹的情況；4、去除誘因：需要積極尋找寶寶腹脹的原因，是受涼引起，還是吃了不合適的食物引起，是否存在呼吸道、消化道感染，是病毒感染還是細菌感染，是否存在食物蛋白過敏等，需要積極尋找原因后，去除病因。若飲食不當，則可注意調整飲食結構，合理喂養，避免吞咽過多氣體，或避免進食容易產氣、不消化的食物。另外如果是受涼所致，還要注意腹部保暖，若為腸道病毒感染所致，也應當積極對癥治療，若為細菌感染所致，則應當在醫生的指導下進行抗感染治療。總之需要在對癥治療的同時，還要積極尋找原因，并去除誘因。