腰疼的治療方法分兩類，一種是保守治療包括非常熟悉的熱敷、理療、針灸、按摩、推拿以及正骨等方法。還有一種是手術治療，有各種各樣的微創手術以及開放性的傳統手術等。1、保守治療：一般腰痛首選是保守治療，最常用的方法是是熱敷、理療等，需要不同的適應證，熱敷不能緩解所有人的腰疼。一般比較簡單，在家熱水沖洗或者熱毛巾，專門熱敷的東西進行紅外線的治療，都可以達到改善血液循環，緩解腰痛的目的。此外，還可以進行腰部按摩、推拿、針灸、艾灸等也可以達到治療的目的；2、手術治療：比較嚴重如腰椎間盤突出導致伴有大小便功能障礙，一定需要手術摘除突出的椎間盤，減少對脊髓或者神經根的壓迫，從而達到緩解癥狀的目的。腎結石引起的腰痛表現為腰部疼痛向大腿內側放射，疼痛屬于刀割樣腎絞痛。這時候要及時到醫院里就診，讓醫生判斷原因，從而進行最佳的選擇。