腰椎間盤突出小腿酸脹，最為常見的原因是腰椎間盤突出刺激坐骨神經，引起小腿酸脹。小腿的感覺和運動，來源于腰部發出的神經，腰部發出的神經在椎間盤后方行走。隨著年齡的增加，或者外力、退變、骨質增生等原因，導致椎間盤向后方突出，刺激和壓迫支配腳腿的神經，就會出現從臀部到大腿、小腿區域的一個或者多個連續性，或者階段性的酸、脹、痛，小腿酸脹最為常見。除了腰椎間盤突出，下肢血管靜脈曲張、靜脈功能回流不暢，或者頻繁、過度的勞累、運動量劇烈，也可以引起小腿酸脹。