孕5個月時鼻炎較嚴重，應盡量采取理療、局部治療、食療等辦法，避免全身用藥而影響到胎兒。懷孕期間由于激素水平變化或孕婦過于勞累、飲食不注意、受涼感冒等，可出現鼻炎加重的現象，表現為鼻塞、流涕、頭痛等癥狀，此時具體治療措施如下：1、生活、飲食調理：囑孕婦多休息，應大量飲水，飲食應清淡，避免辛辣、刺激性食物，避免受涼；2、鼻部理療：可以行鼻部的熱敷、理療，有助于鼻腔炎癥的吸收、消散。此外，可按摩鼻旁穴位如迎香穴、涌泉穴、印堂穴等，良好的按摩有助于鼻腔黏膜血管收縮，從而緩解鼻塞；3、沖洗鼻腔：可用生理鹽水、生理海鹽水清潔鼻腔，以及局部滴用復方薄荷油，都可保證鼻腔黏膜的濕潤狀態，以緩解鼻腔不適。 4、藥物：如果鼻塞癥狀較嚴重，影響到孕婦的睡眠及呼吸，可以稀釋呋麻合劑后滴鼻，以緩解鼻塞癥狀。如果經過上述處理，癥狀緩解不明顯，建議及時就診，在醫生指導下用藥治療。