中學生消除青春痘，需要進行綜合性調理，主要包括幾個方面，具體如下：1、養(yǎng)成良好生活作息：盡量避免晚睡、熬夜，避免過于疲勞、緊張等，這類因素都可導致機體內分泌紊亂，引起青春痘；2、養(yǎng)成良好飲食習慣：盡量少吃油炸食品，少吃過油膩、過甜的食物，這類食物都容易誘發(fā)青春痘；3、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣：應經常使用清除油脂的洗面奶、潔面乳進行清潔，避免人為擠壓及摳痘痘，否則可能引起痘痘的炎癥加重或擴散，甚至愈合后留下痘坑、痘印；4、使用正確藥物治療：中學生以外用藥治療為主，如外用某些控制炎癥性痘痘的藥物，包括過氧苯甲酰凝膠或克林霉素凝膠(克林霉素磷酸酯凝膠)治療。對粉刺可以用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等進行治療。同時還可配合使用某些物理治療，如紅、藍光照射和強脈沖光治療，均較安全。痘痘較嚴重的中學生，可在醫(yī)生指導下內服藥物進行治療，如內服抗菌藥進行治療。