鳩尾穴位于前正中線上上腹部，是任脈上的穴位，具體定位是胸劍聯合下1寸，或者胸骨下軟骨尖的位置，軟骨尖又稱劍突，因為有軟骨尖，像鳥的尾巴一樣，故叫鳩尾，其作用如下：1、治療脾胃問題：鳩尾穴位于上腹部，與脾胃相近，因此是治療各種脾胃問題的常用穴，比如腹痛、腹脹、胃脹、消化不良、反流性食管炎，都會選擇鳩尾穴；2、治療胸肺疾患：鳩尾穴的上方是胸部，因此各種胸肺疾患，如咳嗽、氣喘、呼吸困難、憋氣，也會選擇鳩尾穴；3、治療泌尿生殖系統問題：鳩尾穴像鳥的尾巴，同時是任脈上的穴位，因此也可以治療各種泌尿生殖系統問題，比如月經不調、痛經、小便不利、小便多、夜尿頻等，也會選擇鳩尾穴。鳩尾穴在腹部，不建議自行針刺，可以稍微按揉鳩尾穴。當感覺肚子脹、肚子不適時，可以通過按揉鳩尾穴來緩解腹脹、腹痛的不適感，如果想艾灸，需由專業的針灸醫師進行操作。