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兒童每天需要多少維生素D
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 梁昱 副主任醫師

兒童補充維生素的量根據具體情況有所差異,可以有以下幾種情況:1、足月兒:足月新生兒從出生15天后應開始補充維生素D,每天為400IU,1歲時改為600IU/天,一直服用至2-2.5歲;2、早產兒:早產的新生兒從出生后1周開始補充維生素D,每天為600IU,連續服用3個月后改為同足月兒一樣的量,即400IU/天,服用至1歲后再次改為600IU/天。補充維生素除口服維生素制劑外,還需注意多曬太陽,曬太陽的維生素來源占人體需要量的70%-80%,對生長發育中的孩子來說,食補不能夠完全達到身體所需要求,所以必須經過曬太陽和口服維生素D共同完成補充。

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