心肌病患者需要在醫生的指導下，進行適度的運動，并不建議患者進行打籃球、打乒乓球或快跑等劇烈運動。而此類患者可以根據身體情況進行舒緩運動，如太極拳、瑜伽或慢步走等，并且每次運動時間應避免過長，以自身適應為宜。此外，部分心肌病患者為減少心臟負擔，會盡量保持臥床休息，屬于錯誤行為。適度運動可使心肌病患者的運動肌群代謝明顯改善，使患者的毛細血管數量增加，并且還能改善心肌病患者的血液循環，減少下肢靜脈血栓的發生率。