拉肚子可以少量吃一些草莓，草莓含有大量的維生素，同時含有一定的果糖，相對來說比較細膩，也含有一定的水分。在拉肚子時，因為腸道蠕動加快，食物在腸道內停留的時間比較短，可能會減少食物中營養物質的吸收，吃草莓在一定的程度上可以補充營養。另外草莓相對來說含有的膳食纖維比較少，不會對腸道產生比較嚴重的影響。吃草莓不會增加消化的負擔，也不會促進腸蠕動的加快，所以不會影響到腹瀉的癥狀。吃草莓補充的維生素，對腸黏膜的炎癥的修復有一定好處，尤其維生素c是抗氧化的藥物在成分，使得損傷的腸黏膜，得到營養更快地修復。只是拉肚子時，草莓不要吃過多。因為過多食用草莓含有一定量的膳食纖維，可能會增加消化的負擔，同時會使得腸蠕動加快。所以拉肚子吃草莓，適量就可以，或者是少吃一點，一般沒有什么問題。