眼睛周圍發青是指皮下有瘀血、血流不通暢，具體原因如下：1、過度疲勞：會使眼肌痙攣、眼睛周圍血液流通不暢，這種情況下可以通過適當地休息使眼肌疲勞得以緩解，比如可以考慮做熱敷、眼保健操等，緩解眼睛周圍發青的現象；2、外傷：眼睛受到外傷可能會導致嚴重的皮下瘀血，這時除眼睛周圍發青外，同時還會出現眼睛脹疼、眼瞼水腫，嚴重時會出現眼皮無法抬起。這種情況建議做冷敷，可以使出血的血管得以收縮，從而減少出血量，緩解眼睛腫脹、發青的現象。在出血相對穩定后，建議72小時以后再考慮做熱敷，可以促進眼周循環、幫助皮下瘀血吸收。