腰椎間盤突出臀部出現疼痛，可以局部貼敷中藥膏藥，以活血化瘀、緩解疼痛；平時要避免久坐，加強腰背部肌肉的鍛煉；也可以熱水袋做熱敷，但是不需要更多的牽引治療；可以用烤電等物理療法，對其進行有效處理。 如果是腰椎間盤突出壓迫神經引起的臀部疼，沒有下肢疼痛，此時表示椎間盤突出的程度較輕。這時應區分腰椎間盤突出臀部疼痛是否與其有關，因為其引起的單純性臀部疼痛比例較少。多數是因為肌肉勞損或者肌筋膜炎引起臀部局部疼痛，其影像學表現與腰椎間盤突出的影像學表現不同。腰椎間盤突出癥和腰椎間盤突出是兩個問題，只有前者會引起腰疼和下肢疼痛、麻木。腰椎間盤突出是影像學表現，部分正常患者其核磁共振檢查，在影像上也可以看到腰椎間盤有突出，但是沒有癥狀，此時不需要治療。