嗜睡的原因有很多種，國際上把嗜睡的原因分成8大類： 1、發作性睡病：第一類發作性睡病伴猝倒，第二類發作性睡病不伴猝倒。在嗜睡中發作性睡病是實際占比最高的一類疾病，發作性睡病表現是白天不可抑制的睡眠，也叫秒睡，比如在開會、上課或者開車的過程中，都可能出現突然入睡。同時，有些病人還會伴發猝倒，在高興或者大笑的時候出現全身無力，比如頸部無力或者肢體無力，但是，大部分人可能不會真正摔倒，只是出現無力。有病人可能會出現睡眠幻覺，比如入睡的時候出現視幻覺或者聽幻覺，有些病人還會出現睡眠癱瘓，也叫鬼壓床，就是大腦已經清醒了，但是全身仍然動不了，是發作性睡病常見的癥狀； 2、周期性嗜睡：即周期性嗜睡貪食綜合征，俗稱睡美人綜合征，表現在一段時期當中病人睡眠特別多，一天除了進食和排泄之外，其它時間都在睡眠，過了這段時期又恢復到完全正常，和平時一樣，可能過一段時期之后又進入到睡眠周期，所以叫做周期性嗜睡； 3、特發性睡眠增多癥：找不到原因的睡眠多，每天睡眠時間可能長達10-20個小時，這類病可能找不到一個明確誘因； 4、內科系統疾病造成的：比如甲狀腺功能減退、顱內感染、腦炎、腦血管病、帕金森病、癡呆等疾病造成嗜睡； 5、精神類疾病造成的：比如抑郁患者有一部分人表現失眠，但也有一部分人表現睡眠增多； 6、物質或者藥物所引起的睡眠增多：比如大量飲酒，有些人會出現睡眠增多，還有一些藥物，尤其是具有鎮靜作用的某些藥物，可能會引起藥源性睡眠增多； 7、睡眠不足綜合征：這類疾病隨著社會發展，發生比例越來越高，因為工作非常忙、壓力很大，會擠占睡眠時間造成睡眠不足，長時間睡眠不足造成白天嗜睡，白天昏昏沉沉，大腦不清楚或者經常打瞌睡。所以，嗜睡的原因非常的多，一定要到?？漆t院找專業醫生進行診斷。