蜂蜜做面膜可補充皮膚水分，同時可提供一定的滋養作用，主要的成分除水外，還有糖類物質，包括果糖、蔗糖、葡萄糖等，而且含量較高，一般在70%以上。將蜂蜜做成面膜外敷在面部，糖類有一定吸水性，可以吸收空氣中水分，減少皮膚中的水分蒸發，對于保護皮膚、避免水分丟失有一定幫助。另外，蜂蜜中也含有少量維生素、微量元素等對皮膚細胞有益的成分，做面膜透皮吸收后，對皮膚細胞活力有一定促進作用。蜂蜜做面膜也有不利之處，不要過于頻繁或者敷的時間過長，因為敷的時間過久，有可能蜂蜜本身吸水使皮膚中的水分被吸出，臉部在做完面膜后可能更干燥。另外，如果蜂蜜面膜不及時清洗，糖類物質停留在皮膚表面有可能引起細菌滋生。有時也導致皮膚致敏、刺激，因為蜂蜜的成分比較復雜，所以一旦敷面膜后出現局部紅癢、不適，應該及時停用。