人體精神緊張時易導致尿頻，引起尿頻的常見原因如下：1、生理性：當存在考試、開會、發言等情況時，均可能導致患者因為緊張而產生頻繁排尿情況。通常膀胱收縮與人體情緒存在較大關系，而精神緊張易引起膀胱收縮產生尿意，與膀胱內尿量沒有較大關系，有時沒有尿液也會產生想要排尿感，當患者精神放松后，尿頻癥狀也會有所改善。此外，飲水較多、精神壓力大、睡眠較差時，也會引起尿頻情況；2、病理性：如果患者存在較嚴重尿頻癥狀時，可能是疾病所引起，如泌尿系統感染、結石、前列腺增生、膀胱過度活動癥等，均可能導致尿頻，且尿頻癥狀可能會長期存在。