天樞穴的位置在腹部，天樞穴是足陽明胃經的樞穴，在腹部肚臍旁邊，以肚臍為水平線，在臍旁2寸。乳頭到胸部的正中線為4寸，將4寸分1/2即2寸，腹部橫位2寸長度，將其移到肚臍旁相同長度，此位置就為天樞穴。天樞穴是大腸的募穴，可以治療腸腹疾患，如腹痛、大便秘結、大便不成形，都是天樞穴的作用。天樞穴還可以調月經，治療月經不調，此外，也用天樞穴治療虛損疾病，治療氣短、乏力、食量過少，而且減肥時也經常用到天樞穴。