心俞是足太陽膀胱經(jīng)的穴位，具體定位在后背部第5胸椎棘突下，旁開1.5寸。人體保持直立、雙手下垂，兩個肩胛骨下角的連線橫平第7胸椎，第7胸椎再往上2個椎體就是第5胸椎，第5胸椎下方的凹陷旁開1.5寸。后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣的距離是3寸，一半就是1.5寸，一橫一豎2條線，就是第5胸椎棘突下旁開1.5寸的心俞穴，左右兩邊各有一個。心俞穴是心經(jīng)的背俞穴，因此，可以主治心臟的各種問題，心慌、心悸、胸口的憋悶、燒心，都可以選擇心俞穴進(jìn)行治療。心俞下方是肺臟，因此，還可以治療咳嗽、喘、咽癢、咽干等呼吸系統(tǒng)疾病。心俞下面是肺臟，針刺時千萬不可以直刺，因為直刺過深，有可能會傷及肺臟，引起氣胸，因此心俞穴以平刺和斜刺為主。