孕婦不能吃的食物和水果如下：1、食物：孕婦不能吃辛辣刺激性大的食物，還有螃蟹這種大涼的食物，最好不要吃。因為吃了螃蟹以后，如果喝的水不夠熱，甚至喝一點涼的水，就可能導致胃腸道嚴重腹瀉，會影響胎兒。孕產婦腹瀉是非常嚴重的問題，因為腸道前方，尤其是直腸前方，就是增大的子宮。腹瀉的腸子會影響子宮，會導致早產，甚至胎盤早剝這些嚴重并發癥的發生；2、水果：不建議吃特別甜的水果，含糖量特別高的水果，不健康水果。所謂不健康的水果，就是含糖、含脂肪太多，比如榴蓮。還有含糖量特別高的葡萄之類的水果，都不建議孕婦吃。因為，孕婦的血糖調節和正常人有一定的區別，孕婦的胎盤會分泌抵抗胰島素的激素，孕婦處于胰島素相對不足的狀態。再攝入過多的糖，就會出現高血糖的情況。所以，高糖的水果、刺激性的食物，孕婦不能吃。