橈骨骨折以后需要較好的功能鍛煉，尤其是腕關節的屈伸和旋轉功能。如果不進行較好的鍛煉，患者容易出現腕關節和前臂的旋轉受限制。通常鍛煉旋轉應先注意鍛煉的方法，患者需在上臂保持內收的情況下進行旋轉的訓練，同時旋轉的力量和旋轉的范圍需根據患者骨折固定和穩定的情況，以及功能鍛煉的情況，及時進行調整。橈骨遠端骨折以后，通常會影響到下尺橈關節，一方面可能骨折分離出現下尺橈關節的不穩，另一方面可能由于術后沒有很好的鍛煉，出現下尺橈關節的僵硬和周圍組織的水腫。所以患者可以進行以下旋轉鍛煉的方法：1、在骨折治療穩定，并且已經消腫的基礎上進行旋轉鍛煉，要有一定的方法和一定的力量學要求。主動的鍛煉旋轉需要讓上臂夾緊，貼著的軀干、腋窩部位要夾緊，患者同時手握拳，才能做比較好的外旋，就是手掌向上外翻。如果上臂和肘關節沒有固定在軀干部，手沒有做到有效旋轉，通常是由于肘關節或上臂的旋轉產生手和手腕往外旋轉的力量，所以只有上臂夾緊以后，才能做到有效的前臂和手腕的旋轉；2、練習旋轉時需配合理療和康復的方法，因為肢體的腫脹會影響旋轉。患者可以采用消腫的方法，包括局部熱敷、烤燈的方法，促進水腫消散。同時可以逐漸增加力量，旋轉可以使用手法逐漸活動手的旋轉。如果想讓前臂和手旋轉的力量更大，患者應該在手指屈曲，即握拳的狀態下，才能更大發揮促進手腕旋轉的力量和功能的恢復。