腳外踝骨折保守治療45天，一般不必繼續外用藥物。可以適當口服鈣與維生素D，為骨折愈合提供更多的原料，使骨痂更加的堅強，有利于外踝骨折盡早愈合，從而恢復踝關節的功能。如果外踝的骨折相對穩定，那么可以采取石膏或支具保護的方法，避免進一步的移位。在45天的時候，應該積極的進行功能鍛煉，這時候骨折已經愈合，有一定的強度，所以可以進行部分負重行走、活動。可以通過應力的刺激，避免局部的肌肉與骨組織的萎縮，避免出現局部的骨質疏松癥，減少骨折并發癥。應該增加鈣、維生素D的攝入，通過適當的日光照射，每天半小時左右，可以使人體形成更多的維生素D，有利于人體對鈣的吸收。通過理療、熱敷，每天用溫熱水浸泡足踝關節，有利于活血化瘀、舒筋通絡。可以停止口服中藥和外用膏藥，而補充鈣、維生素D，可以為外踝骨折提供更好的穩定環境，有利于關節進一步恢復。