有些女性對自己的胸部不滿意，想通過一些方式來豐胸，其實有不少方法，但有些并不可取，建議要用比較可取的方式，具體如下：1、隆胸：現在做得最多的就是抽脂隆胸，抽自己身上的脂肪再填到乳腺組織中從而達到豐胸的效果；2、藥物：乳腺發育和飽滿的程度與激素水平有很大的關系，因此有些人會用雌激素這些藥物去讓乳房看起來會更飽滿，注意這些激素要在醫生的指導下應用，因為有可能用得不好或者用多會導致其他不必要的事情發生，比如有可能會導致乳腺結節或者婦科腫瘤問題的發生；3、運動：比較推崇的就是通過運動鍛煉的方式去讓胸部看起來更好些，比如女性經常可以做能發達胸肌的動作，還做能抬頭挺胸的動作，胸肌發達增厚后就可以讓乳腺看起來形狀更加飽滿、漂亮。