女人也就是女性，避孕措施其實沒有最好的，只有適合的。女性避孕方法要考慮不同的時期，現在常用的避孕方法就是男用的安全套，還有女性的口服避孕藥、放置宮內節育器，還有男性輸精管的結扎術、女性輸卵管的結扎術。1、新婚夫婦：如果是新婚夫婦，暫時沒有要孩子的打算，可以選擇安全套避孕。安全套避孕萬一失敗，還是可以要這個孩子。也可以選擇短效口服避孕藥，目前短效口服避孕藥已經發展到孕激素性狀與人體產生的相似，副作用小，服用方便，主要是停藥以后一個月可以懷孕；2、哺乳期女性：如果是哺乳期女性，主要選擇安全套避孕，不可以選擇口服避孕藥，但是可以服用單孕激素制劑皮下埋植；3、自然分娩以后：如果自然分娩以后，在產后42天可以放置宮內節育器。?另外，如果是生育期女性，選擇面比較廣，如果打算懷二胎，近期可以選擇服用短效避孕藥，也可以選擇含酮或孕激素類的宮內節育器。如果是圍絕經期的女性，使用宮內節育器比較方便，輸精管結扎術、輸卵管結扎術是有創操作，如果沒有備孕打算，用其他的方式又很不方便的時候，可以選擇結扎手術。