手脖子出現疼痛，常見以下幾種原因：1、受涼、勞損：易誘發手脖子關節內部的滑膜炎癥，同樣會影響手脖子周圍肌肉、肌腱的組織代謝，從而產生血液循環障礙，導致酸性代謝產物的堆積，此時可以誘發以上臨床表現；2、外傷：容易造成軟組織或骨骼損傷，包括韌帶和三角軟骨盤的損傷，均可造成手脖子疼痛，并伴有活動受限。嚴重者會伴有畸形的表現，通過拍攝X光片或核磁共振，能夠進一步發現結構損傷；3、關節病變：比如退行性骨關節炎、滑膜炎、類風濕性關節炎、風濕性關節、痛風性關節炎等疾病，均可誘發炎癥反應，刺激神經，從而產生手脖子疼痛的臨床癥狀。患者同時可能會伴有晨起時手脖子活動僵硬，檢查風濕系列、血清、尿酸等可以發現異常；4、其他疾病：如果患者睡眠姿勢不當，會導致手脖子受到壓迫，或手脖子發生腫瘤、囊腫等疾病，同樣可能會誘發手脖子出現疼痛的臨床癥狀，通常與神經受到壓迫、刺激等因素有關。