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腳骨折拆石膏后怎么進行康復訓練
- 腳骨折拆石膏后怎么進行康復訓練
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參與醫生
河南省人民醫院 高嵩濤 主任醫師

腳骨折患者在拆石膏后,可以進行康復訓練。若患者進行石膏外固定,通常僅能夠進行患側大腿肌肉與小腿肌肉的訓練。在拆除外固定后需要鍛煉原固定部位,此時患者可以根據情況下地活動,包括站立或適度行走,甚至可以活動腳趾。若患者并非腳趾發生骨折,可以進行足趾的屈伸活動、肢體抬高訓練和屈及伸膝關節活動,從而改善血液循環,減輕局部腫脹,防止肌肉出現萎縮。患者在拆除石膏后可進行踝關節主動屈伸鍛煉,同時需要注意定期復查X光片,從而查看骨折愈合情況。若X光片顯示骨折線已經模糊,則患者可以扶拐下地進行部分負重行走。若骨折后8-12周X光片顯示骨折已完全愈合,則患者可以負重行走,但需進食含鈣的藥物或食品,有利于加快組織的修復。

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