高海拔耳朵悶堵的原因和治療如下：1、原因：高海拔出現耳朵悶堵主要和高原反應有關系，當人體進入到2700以上的海拔以后，會因為周圍出現陽光照射、氣候干燥等原因引起高原反應，這時由于部分出現缺氧，會造成耳悶、頭暈、頭疼，還會引起肺部出現缺氧，從而會影響循環，如果時間過長會造成腦部水腫，甚至出現肺部水腫；2、治療：但是一般在進入高海拔區時，如果出現高原反應，只要不劇烈運動，不要頻繁耗氧，有些情況下經過休息可以緩解。但是如果出現頭疼，或者耳悶、惡心，高原反應癥狀比較重，需要吸氧，需要戴鼻罩進行吸氧治療，否則會容易引起肺部水腫，或者引起腦部水腫。如果出現高原反應經過休息沒有緩解，需要立刻就醫。