絲瓜確實有催奶的作用，這樣做絲瓜湯好下奶，絲瓜十分常見，先把絲瓜去皮洗凈，切成段，準備好雞蛋打散在碗中，鍋內熱油，絲瓜先翻炒，加入水或者高湯蓋上鍋蓋3-5分鐘，再將打好的雞蛋均勻撒進去。加上一點蔥花和鹽，三天喝一次，下奶效果不錯。這就是絲瓜湯的一種做法，其實做起來還是比較簡單。絲瓜對于哺乳期的乳腺炎也有一個疏通的作用，如果乳腺發炎，這時候也可以做絲瓜湯來喝。