宮外孕的預防措施主要有以下幾點： 1、及時治療生殖系統疾病，炎癥是造成輸卵管狹窄、粘連，導致宮外孕的罪魁禍首。人工流產等宮腔操作，增加炎癥和子宮內膜進入輸卵管的幾率，進而導致輸卵管炎癥，增加宮外孕的可能性； 2、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等生殖系統疾病，都可能改變輸卵管的形態和功能，及時治療這些疾病可以減少宮外孕的發生； 3、注意經期、產期和產褥期衛生，可以防止生殖系統感染； 4、選擇雙方心情和身體狀況俱佳的時機懷孕，如暫不懷孕要做好避孕，良好的避孕從根本上杜絕宮外孕發生。曾經患過宮外孕的女性再次懷孕，需要盡早到醫院全面檢查，盡早明確妊娠位置，及時發現宮外孕，并且戒煙、戒酒，保持良好的生活習慣。 宮外孕是一種比較危險的婦科疾病，是一種異常妊娠，常見的宮外孕有輸卵管妊娠、卵巢妊娠等。宮外孕一旦破裂，造成大量內出血，可能導致失血性休克，甚至危及生命。因此，在日常生活中做好預防宮外孕的保健，以減少宮外孕的發生十分重要。