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        喝白酒后頭疼按摩哪里

        參與醫(yī)生

        中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 魯喦 主任醫(yī)師
        飲用白酒后容易出現(xiàn)頭疼,可按摩雙側(cè)的太陽穴、百會(huì)穴以及風(fēng)池穴進(jìn)行緩解。具體的按摩方法是用雙手按摩雙側(cè)太陽穴,太陽穴在耳屏前切跡上3-4cm顳側(cè)凹陷處,雙手拇指進(jìn)行按摩順時(shí)針30秒、逆時(shí)針30秒,以上動(dòng)作重復(fù)5組。按摩百會(huì)穴,百會(huì)穴在雙耳連線向上,與人體正中線的交叉為巔頂百會(huì)穴,采用單側(cè)的拇指或者雙側(cè)拇指對(duì)百會(huì)穴進(jìn)行輕度按壓,在按壓之后以雙手心虛空拍擊百會(huì)穴,以上動(dòng)作可以重復(fù)5組。可以按壓雙側(cè)的風(fēng)池穴,風(fēng)池穴在枕后粗隆兩側(cè)顱骨下方凹陷處,用雙手拇指順時(shí)針按摩30秒、逆時(shí)針30秒,以上動(dòng)作重復(fù)5次。整組動(dòng)作做完之后,會(huì)自覺頭痛較前有所好轉(zhuǎn),建議適量飲白酒。
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