腦溢血也叫腦出血，主要是各種原因引起腦血管破裂出血或者是顱內血管瘤破裂出血，而出現腦出血。腦出血不會遺傳，臨床引起腦出血的常見原因是高血壓。高血壓引起的腦出血比較嚴重，應當給予重視，并且要加強預防，否則急性高血壓導致的急性腦出血，有時會影響患者的生命，甚至是猝死。建議平時要保持心情平和，情緒不要過于激動，一般要保持愉悅心情，血壓要維持穩定。高血壓病患者要注意規律口服降壓藥，要定期復查血壓，以免出現血壓波動。另外，由于高血壓會導致動脈粥樣硬化，要注意飲食，要低脂、低鹽飲食，多吃一些蔬菜、水果。