無論是正常坐月子，還是小月子，都可以洗澡。但不要洗盆浴，避免造成細菌上行感染。通常女性在分娩、終止妊娠后，基礎代謝較高，要排出積血以及因懷孕造成機體的水鈉潴留，會出現明顯排汗。此時不洗澡會產生大量體味，使人感覺非常煩躁、倦怠，對心情有一定的影響，同時也不衛生。女性在分娩、終止妊娠以后，其宮頸管開放，子宮、外界屏障已經被破壞。如果此時同房或者洗盆浴，會造成生殖器官感染。而淋浴常沒有影響，只要注意保暖，避免感冒即可。