通常乳房的大小與遺傳基因、激素水平密切相關。女性進入青春期，一般在14歲左右，乳房在激素作用下逐漸發育；到16歲左右，乳房的發育基本完成。乳房的組成除包含乳腺腺體之外，還有周圍的脂肪和結締組織。對于發育期的女性而言，不建議刻意減肥，保持一定的脂肪含量對乳房外觀有一定改善作用。局部的肌肉訓練可以在一定程度上改善乳房外觀，使乳房的形狀和外觀更挺拔，可以防止乳房下垂。應用激素類藥物增大乳房容易導致腫瘤性病變，在臨床中不建議使用。