艾灸最佳季節是夏季、冬季，春季、秋季較少用，尤其是秋季，因為秋天較干燥，如果要用艾灸，一定要配合其他藥物進行補充。夏天用艾灸進行治療，主要因為原來有寒濕之邪潛伏在人體體內，比如老慢支、五更瀉，寒濕較重一直潛伏在人體體內趕不出去，夏天人體陽氣較旺盛，外界陽氣亦旺盛時，進行補陽氣艾灸治療恰如其分，可以一鼓作氣將寒濕之邪排出體外。冬天進行艾灸，是因為冬天是外界寒氣較重的時候，易損傷人體體內陽氣，亦容易侵犯人體，人體屬于陽氣不足現象。這時補充陽氣是為了抵御外界之邪入侵，而且補充體內陽氣的過程也不容易上火，因為艾灸的過程最怕是灸著灸著就上火了，在冬天一般不容易上火。