骨盆前傾是骨盆位置偏移所致的病態現象，較正常的骨盆位置向前傾斜一定的角度。骨盆前傾在臀部后突的位置最為明顯，主要表現在軀干前傾、臀部后突、髖關節屈曲，并常伴有骨內收肌緊張。女性在妊娠期時髖關節周圍肌肉力量平衡遭到破壞，故在分娩后容易出現骨盆前傾的情況。另外還有先天性的因素、坐姿改變、不良的生活習慣、女性喜好穿高跟鞋、愛好健身的運動人士，都會出現骨盆前傾的情況。可采用背部緊貼墻壁進行自測，如果腰部能放進一個拳頭，就提示骨盆前傾。必要的時候可以前往醫院進行更加專業的檢查，從而明確診斷和治療方案。