陽溪穴位于手背部，在腕背橫紋上，拇指和食指的后方，可以看到很深的凹陷，在兩筋當(dāng)中。以前的人吸鼻煙，把鼻煙放到凹陷當(dāng)中，所以這個(gè)窩又叫鼻煙窩。陽溪穴的功效如下：1、治療手腕部疾患：作為手陽明大腸經(jīng)的穴位，可以治療手腕部疾患，比如手腕腫、手腕疼、手腕扭傷、拇指疼痛以及拇指后方疼痛，都可以選擇陽溪穴進(jìn)行治療；2、治療頭面部疾患：陽溪穴還可以治療頭面部疾患，比如牙齒疼、牙齒腫、牙齦腫痛可以選擇陽溪穴。鼻炎、聞不出香臭、鼻子出血、眼睛紅、眼睛腫、流眼淚也可以選擇陽溪穴。陽溪穴下有好多塊小骨頭，手腕部有很多骨頭，因此扎針不能夠深刺。針深刺下去會(huì)扎到骨頭上，一般會(huì)選擇平刺或者斜刺。如果自己不會(huì)扎針，不要輕易嘗試陽溪穴上針刺。如果有牙疼或者鼻炎癥狀，可以按揉陽溪穴減輕不適感。