判斷孩子冷、熱與否，常用方法如下：1、衣服：孩子衣服可以參照成人穿衣進行，如成人穿兩件衣服時，通常孩子穿兩件或再加一件即可。此時孩子精神反應較好，無發燒、出汗過多或厭食、不愛動現象，表明孩子穿衣合適，屬于正常情況；2、手腳溫度： 如果孩子外出要多加衣服，需根據室外溫度決定。如果外出時孩子手溫熱，則表明孩子穿衣合適，沒有過冷、過熱情況。若孩子有出汗現象，說明穿衣過多，如果孩子手涼或腳涼發抖，則提示孩子穿衣過少；3、頸部溫度：平時判斷孩子穿衣是否合適，是否有冷或熱不均，可以摸孩子脊背即后頸部。如果此部位有汗，提示孩子穿衣過多即有熱現象，如果此部位溫乎沒有汗，表明穿衣合適即體溫合適。