腰疼腿沒勁即腰痛腿無力的原因主要有以下幾種：1、腰椎椎間盤突出：腰椎椎間盤向后突出，突入椎管壓迫神經和脊髓，從而產生腰部疼痛、腿部肌肉乏力，可以通過腰椎的磁共振檢查明確看到椎間盤向后突出，壓迫頸椎管內神經和脊髓，可以做出明確診斷；2、骨質疏松：高齡患者因為骨質疏松也容易出現腰痛、腿無力，骨質疏松引起的疼痛位置不固定，有時會腰痛，有時會背痛，有時會伴有腿無力，要看具體的表現；3、腰部腫瘤：腰部腫瘤壓迫后方的神經和脊髓，也會出現腰痛、腿無力的感覺，但發生的概率比較少。需要做腰椎的磁共振，磁共振可以表現為腰椎有明確腫瘤的影像學表現，則可以明確診斷是腰椎腫瘤，具體原因要通過腰椎的磁共振檢查、骨密度檢查等進行綜合判斷。