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        前腳底板疼的原因及治療方法

        參與醫生

        北京醫院 紀泉 主任醫師
        前腳底板疼痛,大部分是由于足底的軟組織炎癥,或者是跖趾關節炎癥所造成。足底的疼痛一般與體重過大、過度的負荷、長距離行走或者爬樓、爬山過多有一定的關系,應該避免誘發因素。可以通過理療、熱敷等方法,促進局部的血液循環,從而緩解炎癥。每天晚上可以用40℃左右的溫熱水,浸泡雙腳大約15分鐘,可以促進筋膜炎癥的消退,降低炎癥因子,其副作用較少。可以在局部貼敷膏藥,通過活血化瘀、舒筋通絡,能夠起到較好的止疼作用??梢赃m當口服非甾體類抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉以及塞來昔布等,可以起到較好的抗炎鎮痛效果。根據自身的體質,選擇一種藥物即可。如果是踇外翻等其他原因所造成的疼痛,需要穿寬松的平軟底鞋,有利于足部的負荷。疼痛程度比較嚴重時,應該進行影像學的檢查,經過適當評估,必要時可以采取手術治療。
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