晚上喝菊花茶通常對身體沒有太大影響，在晚上特別是臨睡前的3個小時之內，通常不建議大量飲水。大量飲水容易引起夜尿增多，還會出現晨起眼瞼的水腫或眼瞼不舒服、沉重感，都是睡前喝太多水所引起的一般規律。晚上喝菊花茶對身體沒有特殊的影響，菊花本身有清熱、解毒、明目的作用。上火、口干舌燥、咽喉腫痛、便秘、手腳心發熱等癥狀，一般無論實火和虛火，喝菊花都有一定作用。菊花的明目作用可以治療看東西不清楚、眼睛干澀的癥狀，菊花還有一定的降血壓作用，對于輕度或中度的高血壓，吃降壓藥的同時喝菊花茶，相互配合，可以達到降壓的目的。因此喝菊花茶本身沒有壞處，但睡前喝一定要注意時間，還要注意量，不要喝太多水。