靜息心率在50-80次/分正常，以前認(rèn)為是60-100次/分，但實(shí)際上真正正常的心率在50-80次/分。如果在50次/分以下，心率較慢，尤其是靜息心率經(jīng)常在45次/分偏慢。如果經(jīng)常在45次/分以下，經(jīng)常會伴有心率慢引起的癥狀，如頭暈、眼前發(fā)黑，甚至?xí)袝灥埂喩頉]勁等表現(xiàn)。其實(shí)都是心率過慢引起的全身供血不足的表現(xiàn)，需要放起搏器。如果靜息心率在80次/分以上認(rèn)為心率偏快，尤其是心率達(dá)到90次/分以上或者100次/分以上時，肯定偏快。心率過快，要尋找具體原因。如出現(xiàn)缺氧、失血，或吃藥物反射性引起心跳快，或者最近過敏、休息不好、心衰，都有可能會引起心率加快。總之，如果是靜息心率在80次/分以上，都認(rèn)為心率偏快。靜息心率，顧名思義指的就是安靜的時候人的心率。一般測靜息心率，都是在早上剛醒、沒起床時，測臥位的靜息心率。將手放在脈搏上數(shù)一分鐘，房顫患者要數(shù)2分鐘÷2。有時在科學(xué)研究時更嚴(yán)謹(jǐn)，會去做心電圖，心電圖臥位的靜息心電圖心率作為靜息心率。所以靜息心率是安靜時候的心率，在50-80次/分為正常。