扁桃體有結(jié)石在咳嗽時，有黃色、白色較臭的顆粒咳出來，對著鏡子張開口壓著舌頭，能夠看到扁桃體上這種顆粒，可以嘗試自己取出。用壓舌板壓在自己的舌頭，照鏡子后用棉簽推壓扁桃體的結(jié)石部位，將結(jié)石擠出去，或者是有鑷子伸到扁桃體的結(jié)石處，將結(jié)石取出來。但是在結(jié)石取出的過程當中，一定避免再次損傷扁桃體。結(jié)石就是因為扁桃體炎癥，導(dǎo)致隱窩區(qū)炎癥狹窄，隱窩里頭有食物殘渣、細菌的尸體、脫落的上皮、黏液形成扁桃體結(jié)石。如果自己不能取要到醫(yī)院就診，醫(yī)生通常有專業(yè)的器具將扁桃體結(jié)石，取出后還要用含片、漱口水，或者治療咽喉炎的中成藥進行治療，使扁桃體的炎癥，得到控制以后就不容易長結(jié)石。還有少部分人反復(fù)的長結(jié)石，治療效果不好，可能需要將雙側(cè)扁桃體進行切除。