久坐、久站等慢性勞損，或者受涼、受寒等刺激，會導致局部出現炎癥改變，引起局部的滲出或炎癥介質的釋放，導致骶尾部軟組織出現炎癥性水腫，從而出現繼發性疼痛。長期久坐也會導致腰椎疾病，如腰背部的肌肉勞損、腰椎的退行性改變、椎間盤突出、腰椎不穩，以及椎間小關節、突關節的病變。這些病變可以壓迫或刺激周圍的神經，出現骶尾部的疼痛和不適。此外，久坐之后如果長時間吹空調，導致著涼，也會影響局部的血液循環，導致血液循環差，造成局部的疼痛和不適。如果患者出現上述癥狀，要避免長時間久坐或者勞損，要不時地改變坐姿，避免慢性疲勞。同時，患者還可以配合部分保守治療，如局部的熱敷、理療，或者用部分非甾體類消炎止痛藥物來改善癥狀，這些措施都有一定的效果。