很多人在體檢過程中，在做B超時會發現腎臟有4mm的小結石。患者可能會比較緊張，會到泌尿外科進行咨詢，問4mm的結石嚴重與否，能否排出。一般來說，腎臟結石初步形成的時候，都是緊貼著腎盂黏膜的，與黏膜緊密連接在一起。只有在大量喝水，加上劇烈活動，比如跳繩或者跑步的過程中，這種結石才可能和黏膜脫離，有可能會從腎盂脫離進入輸尿管。一般來說4mm結石是可以順利通過輸尿管完全排出的。但是大部分的4mm的結石，是與腎盂黏膜緊密連接在一起的，僅憑借簡單活動，很難與腎盂黏膜脫離，一般稱其為靜息石。只有在劇烈活動過程中，通過黏膜分離以后，才能落入輸尿管。進入輸尿管以后，反而能夠比較順利地通過排尿排出體外。